پس از انجام هیسترکتومی، ضروری است که بیمار برای اطلاع از سلامت جسمانی و بررسی نتایج جراحی و برای انجام معاینات منظم به مطب پزشک متخصص زنان مراجعه نماید. این به این معنی است که بعد از جراحی هیسترکتومی انجام مراقبت های بعد از آن از اهمیت ویژه ایی برخوردار است. با انجام صحیح مراقبت های بعد از جراحی هیسترکتومی می توانید دوره نقاهت خود را کاهش دهید و بسیار سریعتر به زندگی عادی خود باز گردید. با ما تا انتهای مقاله همراه باشید تا بیشتر در این خصوص بدانید.
پس از هیسترکتومی نواحی برداشته شده به آزمایشگاه فرستاده می شود. متخصصی به نام هیستوپاتولوژیست آن را زیر میکروسکوپ بررسی می کند. آنها بررسی خواهند کرد که آیا:
- تمام سرطان برداشته شده است
- آیا بخش برداشته شده سرطانی بوده است یا خیر
- و…
پس از انجام هیسترکتومی پزشک متخصص از شما می خواهند که برای معاینات منظم به مطب مراجعه کنید. این بدین ترتیب است که شما همچنان به مراقبت و پشتیبانی مناسب نیاز دارید. این مراقبت ها علاوه بر مراجعه منظم جهت چک آپ توسط پزشک، شامل مواردی است که منجر به کوتاه شدن دوران نقاهت می گردد.
بیشتر بدانید: زایمان طبیعی
تحرک بعد از جراحی هیسترکتومی
- داشتن مقداری درد (از جمله گرفتگی عضلات) پس از جراحی طبیعی است. مصرف منظم مسکن هر چهار تا شش ساعت به کنترل درد کمک می کند.
- در صورت تجویز مسکن قوی‌تر، به خاطر داشته باشید که ملین‌های منظم مصرف کنید زیرا یبوست می‌تواند باعث درد بیشتر شود.
- همانطور که بدن شما بهبود می یابد، این ناراحتی و درد پس از جراحی کاهش می یابد.
- هورمون درمانی (استروژن) ممکن است پس از جراحی برای زنانی که تخمدان (و رحم) خود برداشته اند توصیه شود. اگر قصد دارید از هورمون درمانی استفاده کنید، باید با پزشک خود در مورد خطرات آن صحبت کنید.
- استراحت مهم است، چرت کوتاه بزنید اما تمام روز را در رختخواب نگذرانید.
- پیاده روی بهترین ورزش است .
- زمانی که احساس راحتی کردید باید بتوانید فعالیت های عادی خود را از سر بگیرید. بسته به نوع کارتان، می توانید حدود چهار تا شش هفته به سر کار خود بازگردید.
- برای به حداقل رساندن فشار به مدت چهار تا شش هفته از بلند کردن وزنه های بیش از ده کیلو (۲۰ پوند) از روی زمین خودداری کنید.
- تا زمان بازگشت کامل تحرک و عدم نیاز به مسکن از رانندگی خودداری کنید.
- اولین باری که رانندگی می کنید، باید شخصی را به عنوان همراه با خود داشته باشید.
- از ورزش یا شنای سنگین به مدت چهار تا شش هفته پس از عمل خودداری کنید.
در مورد آتروفی واژن بیشتر بدانید.
فعالیت جنسی بعد از جراحی هیسترکتومی
- تا زمانی که بهبودی داخلی اتفاق نیفتد، رابطه جنسی نفوذی (مقاربت واژینال) توصیه نمی شود. (تقریبا شش هفته)
- علاوه بر این، ممکن است در هنگام شروع مجدد نیاز به استفاده از روان کننده مبتنی بر آب داشته باشید.
- اگر مقاربت بعد از هشت هفته دردناک است، به پزشک مراجعه کنید.
ترشحات واژن بعد از جراحی هیسترکتومی
- ممکن است در سه هفته آینده ترشحات صورتی یا قهوه ای کهنه روی نوار بهداشتی خود داشته باشید.
- از تامپون یا دوش استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث عفونت شود.
- ممکن است حدود ۴ تا ۶ هفته پس از جراحی متوجه لکه بینی واژینال شوید که تصور می شود به دلیل بخیه مجدد باشد.
- اگر خونریزی شما ادامه یافت یا به هر نحوی تغییر کرد، باید با پزشک خود مشورت کنید.
در مورد درمان سرطان سینه بیشتر بدانید.
جلوگیری از یبوست بعد از جراحی هیسترکتومی
- نوشیدن مایعات اضافی به خصوص آب به جلوگیری از عفونت ادراری کمک می کند.
- افزودن فیبر به رژیم غذایی خود، به عنوان مثال. نان سبوس دار، میوه و سبزیجات.
- نوشیدن یک لیوان آب گلابی یا آلو دو بار در روز.
- به آرامی ورزش کنید و بیشتر حرکت کنید.
- اگر باد شکم دارید، چای نعناع فلفلی یا بابونه مفید می باشد.
- استفاده از ملین ها در صورت لزوم
مراقبت از زخم بعد از جراحی هیسترکتومی
- پس از دوش گرفتن بخیه های خود را با یک حوله نرم خشک کنید.
- کلید بهبود کامل زخم های تمیز و خشک نگه داشتن نواحی آن است. برای خشک نگه داشتن زخم و محافظت از آنها، از یک پد نرم یا چسب نواری استفاده کنید. پس از بهبودی، نیازی به آن ندارید.
- به مدت دو هفته از پوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید.
- نوارهای استری (نوار) را در جای خود بگذارید تا خود به خود کنده شود.
- ممکن است تا یک هفته بعد از عمل درد نوک شانه، گردن و کمر را تجربه کنید.
- درد را می توان با کیسه آب گرم، دوش آب گرم تسکین داد.
درد بعد از هیسترکتومی
درد باید هر روز بهتر شود. اگر نه، به دنبال مشاوره متخصص زنان و زایمان باشید. اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید که با داروهای معمولی یا تمرینات شما برطرف نشد. باید از پزشک خود مشاوره بگیرید، یا به بیمارستان زنان مراجعه کنید:
- لرز ناگهانی، گرگرفتگی یا تعریق، تب و احساس ناخوشی به طور کلی.
- تنگی نفس غیرمعمول یا درد قفسه سینه یا درد هنگام تنفس.
- درد شدید شکم یا گرفتگی که بیش از ۴۸ ساعت طول بکشد، همراه با بدتر شدن درد.
- خونریزی شدید یا طولانی واژینال، یا لخته های بزرگ (به خصوص اگر قرمز روشن).
- بوی بد یا ترشحات رنگی غیرعادی واژن.
- زخم دردناک، متورم و قرمز شده.
- استفراغ بیش از ۲۴ ساعت پس از عمل ایجاد می شود.
- سوزش، تکرر بیش از حد یا مشکل در دفع ادرار.
- حساسیت و یا تورم یا داغ شدن در عضلات ساق پا
کلام آخر
مهم است که چهار تا شش هفته پس از عمل با پزشک خود ملاقات داشته باشید و مراقبت های بعد از جراحی هیسترکتومی به نحو صحیح رعایت نمایید. با رعایت درست مراقبت های بعد از هیسترکتومی می توانید دوره نقاهت خود را کاهش دهید و در زمان کوتاهی به زندگی عادی خود بازگردید.
آیا میتونیم بعد از جراحی هیسترکتومی ، بدلیل نارضایتی از عملکرد جراح ، پزشکمون رو عوض کنیم؟
آیا پزشک زنان دیگه ای قبول میکنه برا ادامه درمان؟
من سه هفتس جراحی شدم
سلام من زمستان ۱۴۰۱عمل برداشتم رحم و تخمدان ها رو داشتم و الان ۴ماهه که جای زخم خوب شده ولی بدنم داغ میشه گر گرفتگی کلافه ام کرده آیا درمان نداره …