مشاوره پیش از بارداری

مشاوره پیش از بارداری یکی از مهم‌ترین مراحل برنامه‌ریزی برای داشتن یک بارداری سالم و بی‌خطر است. این مشاوره به زن و مرد کمک می‌کند تا وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را بررسی کنند، بیماری‌های مزمن یا مشکلات ژنتیکی را شناسایی کرده و اقدامات پیشگیرانه لازم را انجام دهند. پزشکان متخصص زنان و زایمان معتقدند که مشاوره پیش از بارداری می‌تواند از بسیاری از عوارض دوران بارداری و تولد نوزاد با سلامت کامل جلوگیری کند.

در جلسات مشاوره پیش از بارداری، پزشک مواردی مانند آزمایش‌های هورمونی، غربالگری بیماری‌های ژنتیکی، بررسی سبک زندگی، تغذیه، وزن و سلامت عمومی را بررسی می‌کند. همچنین، واکسیناسیون‌های ضروری و مصرف مکمل‌های مورد نیاز مانند اسید فولیک به مادر توصیه می‌شود. این اقدامات نه تنها سلامت مادر را تضمین می‌کند، بلکه احتمال بروز مشکلات جنینی، نارسایی و زایمان زودرس را کاهش می‌دهد. به همین دلیل، پزشکان توصیه می‌کنند که همه زوج‌ها حتی اگر سابقه بیماری ندارند، قبل از تصمیم به بارداری حتماً از مشاوره تخصصی بهره‌مند شوند.

📌 نکات کلیدی مشاوره پیش از بارداری:

• بررسی وضعیت سلامت جسمی و روانی مادر و پدر
• انجام آزمایش‌های ژنتیکی و هورمونی لازم
• آموزش تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب دوران بارداری
• کاهش خطر بروز عوارض بارداری و مشکلات جنینی
• آمادگی کامل مادر و پدر برای یک بارداری ایمن و سالم

دلایل مشاوره قبل از بارداری

مشاوره پیش از بارداری دارای مزایا و فواید متعددی است که به زنان در دوران قبل از بارداری کمک می‌کند. در زیر به برخی از این مزایا اشاره خواهیم کرد:

مشاوره پیش از بارداری برای بررسی BMI بدن

یکی از توصیه های متخصص زنان و زایمان به افرادی که قصد بارداری دارند به دست آوردن BMI طبیعی قبل از بارداری است. توصیه و کمک به بیماران چاق و دارای اضافه وزن به تلاش برای کاهش وزن از دیابت بارداری، پیامدهای جنینی و شرایط پاتولوژیک اسکلتی عضلانی جلوگیری کند.

مشاوره پیش از بارداری برای باید ها و نبایدها

خودداری از تنباکو، الکل و سایر مواد غیرمجاز به خاطر اثرات مضر بر روی مادر و جنین ضروری است. تمام زنانی که تصمیم به بارداری یا قادر به باردار شدن هستند، باید مولتی ویتامین های روزانه با فولیک اسید را برای کاهش نقایص لوله عصبی و سایر آنومالی های مادرزادی شامل نقایص قلبی و عروقی، ادرای و شکاف کام دریافت کنند.

مشاوره پیش از بارداری برای بررسی های تشخیصی

ارزیابی های آزمایشگاهی معمول در خانم های بدون سابقه آبله مرغان، آنتی ژن سطحی هپاتیت B  و نمونه خون کامل جهت ارزیابی هموگلوبینوپاتی ها (بیماری کم خونی) است. زنان باید تست HIV  و مشاوره نیز دریافت کنند.

یک هدف مهم این است که مطمئن شویم، زنان در مقابل سرخک، اوریون، سرخچه، کزاز، دیفتری و آبله مرغان ایمن هستند. زنان باید واکسن آنفلوانزا را به علت افزایش خطر عوارض عفونت آنفلونزا در حین بارداری دریافت کنند. به طور ایده آل زنان باید واکسن های لازم را یک ماه قبل از باروری دریافت کنند. واکسن های زنده مانند سرخچه نباید در طی بارداری داده شود.

مشاوره پیش از بارداری برای آگاهی از وضعیت سلامتی

مشاوره قبل از بارداری به زنان امکان می‌دهد تا وضعیت سلامتی خود را بررسی کنند و هرگونه مشکلی مانند بیماری‌های مزمن، نقص‌های تغذیه‌ای یا عوارض دارویی را شناسایی کنند. این اطلاعات به پزشکان و متخصصان بهداشتی کمک می‌کند تا برنامه‌های مناسبی برای مراقبت از سلامتی مادر و جنین در طول بارداری تدوین کنند.

مشاوره قبل از بارداری به زنان امکان می‌دهد تا عوامل خطر مربوط به بارداری را شناسایی و رفع کنند. برخی عوامل خطر ممکن است شامل سابقه بارداری‌های قبلی با مشکلات، بیماری‌های مادری مزمن، سن بالا یا تغذیه نامناسب باشند. با شناخت این عوامل، متخصصان بهداشتی می‌توانند برنامه‌های مراقبتی خاصی را برای زنان در نظر بگیرند و خطر مشکلات جدی را کاهش دهند.

مشاوره پیش از بارداری برای پیشگیری از عوارض بارداری

مشاوره قبل از بارداری به زنان اطلاعات لازم را درباره عوارض بارداری مانند دیابت بارداری، فشار خون بالا و عفونت‌های ادراری می‌دهد. با شناخت این عوارض و اقدامات پیشگیرانه مناسب، خطر آنها کاهش می‌یابد و سلامتی مادر و جنین تضمین می‌شود.

مشاوره پیش از بارداری برای آمادگی روانی

بارداری یک تغییر قابل توجه در زندگی زنان است و ممکن است با تغییرات روانی همتوقف می‌شود. مشاوره قبل از بارداری به زنان کمک می‌کند تا با تغییرات روانی و احساساتی که در طول بارداری بروز می‌کنند، آشنا شوند و راهنمایی لازم را دریافت کنند. این امر می‌تواند به افزایش آگاهی زنان از تغییرات طبیعی در طول بارداری و روش‌های مدیریت آنها کمک کند و احساس آرامش و اطمینان را به آینده بارداری بیشتر کند.

مراقبت ها و بررسی سوابق بیماری ها

داروهای بیمار، شامل داروهای تجویزی، بدون نسخه و داروهای گیاهی جهت مشخص کردن تراتوژن های بالقوه باید مورد ارزیابی قرار گیرد. داروهایی که برای سلامت مادر و جنین ضروری نیست باید متوقف شود. شرایط پزشکی شناخته شده که عوارض بارداری را در مادر و جنین افزایش می دهد شامل دیابت، بیماری تیروئید، تشنج، فشارخون، آرتریت روماتوئید، آسم و بیماری های قلبی عروقی است.

مراقبت این شرایط قبل از بارداری نتایج آن را بهبود می بخشد. بیماران معمولا جهت ارزیابی بارداری های پرخطر ارجاع داده می شوند. تقریبا ۱% بارداری ها با دیابت پیش از حاملگی عارضه دار می شوند. دیابت بارداری در تقریبا ۷% بارداری ها اتفاق می افتد.GDM  (دیابت بارداری) دارای میزان عود بالایی در بارداری بعدی است و به طور قابل توجهی خطر ایجاد دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد. در بیماران با دیابت پیش از بارداری وGDM، کنترل مناسب دیابت خطر بیماری های مادرزادی را کاهش می دهد.

بیماری تیروئید دومین علت شایع بیماری های اندوکرین است که زنان در سنین تولید مثلی را تحت تاثیر قرار می دهد. هیپروتیروئیدی و هیپوتیروئیدی بارز در تمام بارداری ها رخ می دهد. باید بگوییم در ۸۰% از بارداری هایی که روماتوئید آتریت در حین بارداری دچار فروکشی می شوند. اگرچه بقیه موارد دارای بیماری فعال هستند یا بیماری آن ها در حین بارداری بدتر می شوند. زنان با لوپوس اغلب بدتر شدن در طی بارداری را تجربه می کنند. اما ممکن است که برخی از بیماری ها در مادران باردار رخ دهد که باعث سقط خود به خودی، محدودیت رشد داخل رحمی و تولد زودرس را افزایش می دهد.

شرایط محدودی با خطر مرگ و میر قابل توجه برای مادر و جنین همراهی دارد. فشارخون ریوی، بیماری قلبی مادرزادی، طبقه عملکردی پایین و آریتمی با عوارض مادری نامطلوب همراهی دارد.

 

تجویز داروها در بارداری

زنان باردار باید از استفاده از اغلب داروها خودداری کنند. به هر حال ممکن است سودبخشی بعضی از داروها بر خطر آن ها به ویژه در زنان با شرایط مزمن پزشکی بیارزد.

تصمیم گیری در مورد ادامه یا قطع داروها نیازمند بحث در مورد خطرات و فواید داروها و تصمیم گیری آگاهانه در اغلب زنان است.

عوارض بارداری و خطر بیماری های آینده

زنان با سابقه دیابت حاملگی در خطر افزایش یافته ابتلا به دیابت در آینده زندگی می باشند. زمانی که بارداری آن ها با اختلالات فشارخون بارداری مانند پره اکلامپسی و فشارخون بارداری عارضه دار شده است در ریسک افزایش یافته فشارخون اساسی متعاقب هستند. زنان با سابقه تولد نوزاد دارای نقص لوله عصبی باید روزانه ۴ گرم فولیک اسید دریافت کنند. زنان با مشکلات قبلی بارداری ممکن است از پیگیری نزدیک به وسیله افراد مرتبط با بارداری مانند متخصصین بارداری پرخطر سود ببرند.

شایان ذکر است که بگوییم دو موقعیت مهم قایل تشخیص، شامل افسردگی و تیروئیدیت پس از زایمان است. افسردگی پس از زایمان ممکن است در ۱۵ % بارداری ها عارضه دار شود. علائم مانند افسردگی پس از زایمان شامل تاریخچه افسردگی قبل از بارداری و یا حین همین بارداری است. تیروئیدیت پس از بارداری ممکن است اتفاق بیفتد. علائم غیرقابل انتظار بعد از زایمان موجب ارزیابی عملکرد تیروئید فرد شود.

مشاوره پیش از بارداری برای بررسی اختلالات قاعدگی

یکی از عواملی که پیش از بارداری می بایست مورد بررسی و ازیابی قرار گیرد سیکل های قاعدگی است. در واقع اختلالات قاعدگی معمولا به دو صورت خونریزی های غیر طبیعی و آمنوره بیان می شود. آمنوره در ۵ درصد زنان در هر سال اتفاق می افتد. آمنوره به صورت فقدان قاعدگی به مدت حداقل سه ت اشش ماه به جز زمان بارداری و شیردهی تعریف می شود. در زنان با الگوی قاعدگی ثابت قبلی به صورت آمنوره ثانویه ایجاد می شود.

خونریزی غیرطبیعی نشان دهنده طیف وسیعی از بیماری های زنان به شمار می آید. در صورتی که به هر دلیل دچار خونریزی غیرطبیعی هستید بهتر است، بدون اتلاف وقت به متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایید تا از پیشرفت بیماری بکاهید.

کلام آخر

مشاوره قبل از بارداری برای سلامتی مادر و جنین بسیار مهم است. با ارائه اطلاعات لازم و راهنمایی مناسب، زنان می‌توانند تصمیمات بهتری درباره بارداری و مراقبت‌های بعد از آن بگیرند. همچنین، با شناخت عوامل خطر و پیشگیری از عوارض بارداری، خطر مشکلات جدی کاهش می‌یابد. بنابراین، توصیه می‌شود که زنان قبل از بارداری با پزشک یا متخصص بهداشتی مشاوره کنند تا بهترین مراقبت‌های برای سلامت خود و جنین خود را در این دوره مهم انتخاب کنند. در نهایت می بایست گفت در صورتی که قصد بارداری دارید بهتر است برای داشتن آرامش بیشتر با متخصص زنان و زایمان در این زمینه مشورت نمایید. برای کسب اطلاعات بیشتر به بهترین متخصص نازایی در اهواز مراجعه نمایید .