بهترین روش جلوگیری از بارداری به شرایط جسمی، سن، وضعیت هورمونی، برنامه‌ریزی برای بارداری در آینده و حتی سبک زندگی هر فرد بستگی دارد. به طور کلی هیچ روشی به‌طور مطلق برای همه بهترین نیست، اما می‌توان روش‌ها را به دو گروه اصلی تقسیم کرد:
- روش‌های هورمونی: شامل قرص‌های ضدبارداری، آمپول، حلقه واژینال و چسب پوستی. این روش‌ها در صورت استفاده صحیح، اثربخشی بالایی دارند و علاوه بر پیشگیری از بارداری، گاهی باعث تنظیم سیکل قاعدگی و کاهش درد قاعدگی نیز می‌شوند. با این حال، ممکن است برای افرادی با مشکلات قلبی، سابقه لخته خون یا برخی بیماری‌های هورمونی مناسب نباشند و باید با مشورت پزشک انتخاب شوند.
- روش‌های غیرهورمونی: مانند آی‌یودی (IUD مسی) که می‌تواند تا ۱۰ سال مؤثر باشد و برای افرادی که تمایلی به مصرف هورمون ندارند مناسب است. کاندوم نیز علاوه بر پیشگیری از بارداری، از بیماری‌های مقاربتی محافظت می‌کند. روش‌های دائمی مانند بستن لوله‌ها (برای زنان) یا وازکتومی (برای مردان) برای افرادی مناسب‌اند که تصمیم قطعی به عدم بارداری در آینده دارند.
برای انتخاب بهترین روش، باید عوامل فردی، مزایا و معایب هر روش، و میزان تمایل به بارداری در آینده را با پزشک یا ماما بررسی کنید تا مناسب‌ترین و ایمن‌ترین گزینه انتخاب شود.
روش های پیشگیری از بارداری
روش‌های پیشگیری از بارداری متنوع هستند و بر اساس میزان اثرگذاری، مدت ماندگاری، و سازگاری با شرایط فرد انتخاب می‌شوند. این روش‌ها را می‌توان به چند گروه اصلی تقسیم کرد:
💊 ۱. روش‌های هورمونی
- قرص ضدبارداری ترکیبی یا پروژسترونی: مصرف روزانه و منظم برای جلوگیری از تخمک‌گذاری.
- آمپول ضدبارداری: تزریق هر ۳ ماه یک‌بار، مناسب برای افرادی که نمی‌خواهند مصرف روزانه داشته باشند.
- چسب ضدبارداری: تعویض هفتگی و جذب هورمون از طریق پوست.
- حلقه واژینال: قرارگیری داخل واژن به مدت ۳ هفته، با ترشح مداوم هورمون.
🛡 ۲. روش‌های غیرهورمونی
- IUD مسی: وسیله کوچک داخل رحم که تا ۱۰ سال مؤثر است و بدون هورمون کار می‌کند.
- کاندوم مردانه یا زنانه: علاوه بر جلوگیری از بارداری، از بیماری‌های مقاربتی هم محافظت می‌کند.
- دیافراگم یا کپ سرویکال: وسیله‌ای که قبل از رابطه در دهانه رحم قرار می‌گیرد و مانع ورود اسپرم می‌شود.
⚕ ۳. روش‌های دائمی
- بستن لوله‌های رحمی (Tubal Ligation): جراحی برای قطع مسیر تخمک‌گذاری، مناسب برای زنانی که دیگر قصد بارداری ندارند.
- وازکتومی در مردان: جراحی کوچک برای قطع مسیر اسپرم، مؤثر و بدون تأثیر بر عملکرد جنسی.
📅 ۴. روش‌های رفتاری و طبیعی
پایش دمای بدن و ترشحات: شناسایی تغییرات بدن برای تعیین دوره باروری.
روش تقویمی (Calendar Method): پرهیز از رابطه در روزهای پرخطر تخمک‌گذاری.
روش بیرون کشیدن (Withdrawal): خارج کردن آلت قبل از انزال، که دقت کمتری دارد.
باسلام وخسته نباشید من ۲۰ ساله هستم وهمسرم ۲۹ به خاطر اینکه سنم کم هست میخواهم تا ۵ سال باردار نشم به جز استفاده از کاندوم با چه روشی مطمنی میتوانم تا ۵سال باردار نشم لطفا بهم یه روش معرفی کنید که نه به خودم آسیب برسه نه به همسرم
در مورد روش طبیعی پیشگیری از بارداری یا IUD تحقیق کنید
سلام وقت بخیر آخه میگن برای کسی که تا به حال زایمان نکرده خطر داره ممکنه نازایی بیاره درسته ؟؟منم دقیقا همین شرایطو دارم ولی میترسم..
سلام توروخدا راهنمایی کنید من باکره هستم ودر روز ۷تم قاعدگی ک هیچ ترشهی نداشتم برای اولین بار با نامزدم رابطه بدون دخول داشتم وفقط در حد مالش و متاسفانه درست در لحظه ارضا شدنش کاندوم پاره شد ومقداری از منی روقسمت بالای واژینالم ریخت ومطمئن نیستم دیگه کجا ریخت سریعا پاک کردم و بعداز ۵دقه به طور کامل شست‌وشو انجام دادم حالا ۱۳ روز از اون روز میگذره و من هنوز هیچ قرصی مصرف نکردم نمیدونم چیکار باید بکنم همچنین علائمی از بارداری مثل تکرار ادرار و خستگی رو دارم نکنه باردارشده باشم تورو خدا بگید چه قرصی بخورم ک کار ساز باشه واینکه چیکار کنم راهنمایی کنید لطفا دارم از استرس میمیرم 😭😭
درود.
بالاخره ممطمئن ترین راه برای جلوگیری از بارداری کدومش هست؟ فقط یه گزینه بگین. بعنوان اولین و بهترین پیشنهادتون
بسته به شرایط شما. آ یو دی عوارض کمتری دارد
سلام خسته نباشید
من تا حالا زایمان نکردم و تا ۵ سال اینده قصد بچه دار شدن ندارم
اگه ایو دی بزارم مشکلی در بارداری من در اینده پیش نمیاد؟
با سلام. خیر
سلام من با همسرم رابطه داشتم چون بچه م کوچیکه نمیخوام باردار شم بچه شیر میدم و ۲۰%احتمال میدم آب منی ریخته داخل رحم چیکار کنم؟
سلام ممکنه بفرمایید اشکال استفاده از کاندوم به عنوان روش اصلی جلوگیری چیه؟ و درصد خطاش کجاست دقیقا؟
با سلام هیچ اشکالی نداره
سلام روشی که میگن مرد میتونه انجام بده که بچه دارنشه و۱۰ دقیقه بیشتر طول نمیشه سرپایی هست وتا مرد هروقط خواست باز باردار بشه میره باز میکنه ومیتونه بچه داربشه ولی تانره بچه دار نمیشه اسمش چییه ؟وشما انجام میدید و چقدر میگیرید انجام‌میدید
با سلام لطفا به جهت مشاوره یا دریافت تایم ویزیت با شماره ۰۶۱۳۳۳۸۳۸۴۴ تماس بگیرید
اگر از بارداری دو هفته یا یک هفته گذشته باشد چ نوع دارویی یا چ نوع قرص ضد بارداری باید مصرف کرد تا باردار نشد ؟؟؟
باسلام
بجز کاندوم و ا یو دی روش تضمینی دیگری برای جلوگیری قطعی از بارداری هست؟
سلام توروخدا راهنمایی کنید من باکره هستم ودر روز ۷تم قاعدگی ک هیچ ترشهی نداشتم برای اولین بار با نامزدم رابطه بدون دخول داشتم وفقط در حد مالش و متاسفانه درست در لحظه ارضا شدنش کاندوم پاره شد ومقداری از منی روقسمت بالای واژینالم ریخت ومطمئن نیستم دیگه کجا ریخت سریعا پاک کردم و بعداز ۵دقه به طور کامل شست‌وشو انجام دادم حالا ۱۳ روز از اون روز میگذره و من هنوز هیچ قرصی مصرف نکردم نمیدونم چیکار باید بکنم همچنین علائمی از بارداری مثل تکرار ادرار و خستگی رو دارم نکنه باردارشده باشم تورو خدا بگید چه قرصی بخورم ک کار ساز باشه واینکه چیکار کنم راهنمایی کنید لطفا دارم از استرس میمیرم 😭😭
سلام خسته نباشین
از قاعده امکان حامله شدن هست؟
برای دخول از قاعده باید از کاندوم استفاده کنیم؟